怀孕,在一些小说和影视作品里时常会出现男女主发生一夜情并且“一发入魂”,然后展开男女主狗血的纠缠大戏和堕胎剧情,但是受孕怀孕真的不是这么容易的事情啊喂!
“一发入魂”是非常小概率的事件:一对30岁以下没有任何不孕问题的健康夫妇,在自然不避孕的情况下,每个月成功怀孕的几率仅为20%~25%,而这个数字会随着女性的年龄增长而逐渐下降,到40岁时,女性每月自然怀孕的几率仅为5%。小编本以为怀胎十月与分娩婴儿的过程已经够艰辛了,但看到身边一些想要宝宝的姐姐们才知道,原来还得花上好一段时间和精力才能成功受孕,由此看来,备孕也是不容忽视的一环。
每月成功自然怀孕的几率
男女双方的年龄、生活方式、以及性交的时间和频率都是影响受孕几率的因素:随着年龄增长,男性的精子和女性的卵子在质量和数量上都会下降;而体重过轻或者过重,会影响精子和卵子排出的质量;在生活方式上,吸烟对于男性来说,会影响精子的产生,而对于女性则会影响女性输卵管功能,从而降低女性的生育能力;对于爱爱的频率和时机也是有讲究的,精子需要在排卵前进入女性生殖道,才能最大限度地提高受孕机会,每周有 2-3 次性生活的夫妻最有可能怀孕,因为这种频率可确保排卵时女性生殖道中存在大量新鲜精子。
如果有的夫妻在进行了有规律的、无保护措施的性生活12个月或更长时间之后仍无法怀孕,就需要考虑是否是病理性的不孕不育病症了,盆腔炎、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症等疾病都会导致影响生育能力,增加不孕风险。
小编提示:对于病理性的不孕疾病,还是要抓紧去正规医院寻求专业的医疗建议和治疗哦~
当小编在搜索增加怀孕概率的方法时,很多医院的文章都会提到正确计算排卵期、保持健康的作息和饮食习惯、保持心情的轻松愉悦……道理我们都懂,但是这也太笼统了吧!虽然有诸如测量基础体温、测排卵试纸、月经周期推算、超声检查(目前最准确的)等不同方法来计算排卵期,我们能够得到的其实只是一个日期区间,并不能得到一个精准的排卵日,尤其现在的女性要同时兼顾工作和生活,在多重压力下,真的很难严格保证爱爱的时间和频率,同时男女双方都保持一个非常健康的生活方式(太难了呜呜)。所以,如果有能在家就能帮助提高受孕机会方法、减轻备孕压力的方法,是不是就会给备孕夫妻们节省不少看医生的时间,也会让焦虑的备孕过程变得充满期待起来?
参考文献:
[1] Age and Fertility https://www.reproductivefacts.org/globalassets/_rf/news-and-publications/bookletsfact-sheets/english-pdf/Age_and_Fertility.pdf
[2] Harlev, Avi et al. “Smoking and Male Infertility: An Evidence-Based Review.” The world journal of men's health vol. 33,3 (2015): 143-60. doi:10.5534/wjmh.2015.33.3.143
[3] The Ferti·lily Conception Cup Increases the Chance Of ..., scientonline.org/open-access/the-fertilily-conception-cup-increases-the-chance-of-conceiving-in-comparison-with-expected-pregnancy-rates-a-prospective-observational-study.pdf.
[4] ExSeed Health, https://www.exseedhealth.com/exseed-home-sperm-test/